Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2014
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1359 kcal
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Gras: 57,93g | Prot: 71,48g | Glu: 143,78g.
Petit Déjeuner: Nutty Cocoa Banana Green Smoothie, Coffee, Friendly Farms Hazelnut Coffee Creamer. Déjeuner: Good Seasons Sun Dried Tomato Vinaigrette with Roasted Red Peppers Dressing, Private Selection Blueberry Greek Yogurt, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Marketside Baby Greens Salad. Dîner: Cheesy Chicken Potato Chowder. Snacks/Autre: Herbal Tea, Nabisco Belvita Apple Cinnamon Breakfast Biscuits. plus...
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2767 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 13 heures, Assis - 40 minutes, Ménage - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Debout - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Shadowthorn
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