Journal de elifs1988, 08 août 21

Guten Morgen einen schönen Sonntag wünsche ich euch 🌺 Samstag ohne fresskalation überstanden 🥳 und gehalten ☺️

71 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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750 kcal

Gras: 33,25g | Prot: 31,27g | Glu: 77,78g.   Petit Déjeuner: Grandessa Erdbeermarmelade, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Yayla Wiener Sosis, Ja! Würfelzucker, Netto Snack-Gurken, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gekochtes Ei, Schwarztee, Weizenbrötchen, Kirschtomaten. Déjeuner: Kinder Kinderriegel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kirschtomaten. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...