Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2579 kcal
|
Gras: 104,30g | Prot: 100,20g | Glu: 286,74g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ВкусВилл Молоко 3,2%, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Ашан Маффин Шоколадный, Батон, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Somersby Яблочный Сидр, Папа Джонс Пицца Пеперони, Брауни. plus...
|
|
1565 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|