Journal de Bob2012, 03 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2014
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2537 kcal Gras: 100,44g | Prot: 124,41g | Glu: 281,94g.   Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: Lidl Chleb Słonecznikowy, Swojska Chata Naleśniki z Serem, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Pizza with Meat, Cappuccino, Coffee with Sugar, Oranges, Bananas, Rolmlecz Serek Waniliowy. plus...
2266 kcal Exercice: Dormir - 9 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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