Journal de TheLovelyMrsG, 08 août 21

Glad to see a little movement lol it’s like I’ve been buffering the last 6 days ❣️happy lions gate❣️
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

991 kcal Gras: 81,82g | Prot: 38,82g | Glu: 70,45g.   Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, So Delicious Organic Creamer Coconut Milk, Coffee. Dîner: Hood All Natural Sour Cream, Wish-Bone Chipotle Ranch Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Coffee, Torani Sugar Free Irish Cream Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
1540 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Apple Health - 15 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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