Journal de writingwyo, 08 août 21

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Not tracking and not eating well, but apparently not eating overmuch either. Maybe it's because I'm depressed as all get-out.

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

So sorry you're depressed. I hope you can find something that brings you some light today.

08 août 21 par le membre: liz-andra

Getting there. Thank you 😊 Cooked a pot of lentils and started a loaf of bread in the bread machine. Got me up off the couch, and cooking something healthy always makes me feel better. I've heard it said that depression is as if you're sitting in a room and you know happiness is on the mantelpiece, but you just can't get up to retrieve it

08 août 21 par le membre: writingwyo


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