Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3330 kcal
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Gras: 121,73g | Prot: 159,17g | Glu: 218,91g.
Petit Déjeuner: La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Tortillas de Maíz, Alpino Jamón de Pavo, Huevo Frito. Déjeuner: Pollo o Pavo Agridulce, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos, Chop Suey de Pollo, Arroz Frito Chino. Dîner: Chop Suey de Carne. Snacks/Autre: la Botanera Salsa Clasica, De La Esquina Cacahuate Japonés, Kloster Light Kloster Light, XX Lager Dos Equis Ultra Lager. plus...
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1620 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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