Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
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108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1275 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 106,87g | Glu: 107,79g.
Petit Déjeuner: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Guacamole with Tomatoes. Déjeuner: Chicken Meat (Roasting), Cos or Romaine Lettuce, Woeber's Horseradish Sauce, Kraft Avocado Oil Mayo, Banana Pepper, Tomatoes, Onions, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Dîner: Salmon, Cauliflower, Red Cabbage, Cabbage. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dufrain
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