Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 79,03g | Glu: 178,84g.
Petit Déjeuner: White Bread, Peanut Butter, Bananas. Déjeuner: Poached Egg, Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice. Dîner: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Tail-on Raw Shrimp (113g), Baked or Broiled Scallops, White Rice, Low Calorie Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Red Table Wine, President's Choice Angus Beef Meatballs, Driftwood Brewery Beer (IPA). plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Riprock45
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