Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2021
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 222,68g | Glu: 175,08g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Semper Havregryn , Jumbo Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Banana, Cooked Egg White, Light or Lite Cream Cheese. Déjeuner: AH Zwarte Bonen, Semper Havregryn , Jumbo Roomboter Gezouten, AH Kalkoenfilet, Banana, Cooked Egg White, Light or Lite Cream Cheese, AH Basic Zonnebloemolie, Jumbo Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst, Kipfilet , Lidl Peer, AH Rode Bieten, Coop Sperziebonen, Zwarte Bonen, Jumbo Roomboter Gezouten. Dîner: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut , Creatine Monohydrate, Kipfilet , Lassie Zilvervliesrijst, AH Bloemkool Roosjes, Body & Fit Crazy Pre-Workout, Jumbo Broccoli, AH Basic Zonnebloemolie, AH Rode Bieten, Coop Sperziebonen, Zwarte Bonen, Womens Best BCAA Amino. Snacks/Autre: Jumbo Kipfilet, Lidl Peer, Boiled Egg, Myprotein Slow Release Casein Vanille, Myprotein Egg White Powder. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AugustoDorneles
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