Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2202 kcal
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Gras: 107,93g | Prot: 96,36g | Glu: 209,31g.
Petit Déjeuner: Alnatura Hafermilch, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Vollkornbrot. Déjeuner: Milsani Kaffeesahne 10% , TiP Buttergemüse, Bürger Hochzeitssuppe Vegetarisch, Caesar Salat mit Römersalat, Kroketten, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Dîner: Bio Tofu, Krautsalat, Apostels Zaziki. Snacks/Autre: Bofrost Käse-Sahnetorte . plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de m.i.a2
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