Journal de LauraLempi, 09 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1950 kcal Gras: 86,71g | Prot: 80,99g | Glu: 211,43g.   Petit Déjeuner: Арбуз, Sondey Belgian Waffles With Sugar, Alpro Soya Greek Style, Crownfield Special Flakes Red Berries, Foodin Chia-Siemen, Чай с Молоком. Déjeuner: Приготовленная Чечевица, Приготовленный Лук, Jalostaja Sian- ja Naudanliha Valmiste, Кабачки Тушеные. Dîner: Чай с Молоком, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Epiim Edamjuusto, Dulano Ilmakuivattu Salami. Snacks/Autre: Cloetta TV Mix Kirpeä, Чай с Молоком, Миндаль. plus...
2096 kcal Exercice: Chant - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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