Journal de TiaMilaChristina, 09 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 72,95g | Prot: 133,52g | Glu: 178,84g.   Petit Déjeuner: PowerBar Himbeer/Jogurth, Apple, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie, Emmi Good Day High Protein Milk. Déjeuner: Powerfood Peanut Butter, Oh! High Protein Milk, Ölz Protein Soft Sandwich. Dîner: Apples (Without Skin) , Coop Mehrkorntoast, Powerfood Peanut Butter. Snacks/Autre: Blévita Protein Kakao Mandel (27g), Barebells Protein Bar Caramel Cashew, All Stars Whey-Crisp, Skyr Lemon Cheesecake. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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