Journal de freshmindz, 09 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2902 kcal Gras: 51,76g | Prot: 162,15g | Glu: 457,29g.   Petit Déjeuner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Bodybuilders 6 Six Protein, Vitao Farinha de Centeio, Vitalin Farinha de Quinoa, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Mariza Canela em Pó , Homemade Mel, Banana, Amendomel Chocolate Branco Pasta De Amendoim, Coqueiro Patê de Atum , Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Biosoft Granola Diet, Camponesa Leite Semidesnatado. Déjeuner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Albaran Creme De Açai, Swift Bife de Alcatra, Banana, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Tropeira Peito de Frango Cozido e Defumado, Camil Arroz Branco Cozido, Tangerine, Passion Fruit Juice, Passion Fruit, Natural Salads Couve Manteiga. Dîner: Salsaretti Molho de Tomate, Hortifruti Patinho Moído , Fiore Queijo Provolone, Freshly Squeezed Orange Juice, Vilma Espaguete 8 Massa Integral. Snacks/Autre: Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Sweet Potato , Growth Supplements Waxy Maize, Bodybuilders 6 Six Protein, Camponesa Leite Semidesnatado. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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