S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
lillikit
Journal
09 août 21
Journal de lillikit, 09 août 21
Profil de lillikit
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Giving a go at not counting calories anymore...had a "bad" start 2 weekends ago and have been getting back on track this past weekend. I found that practicing my routine of yoga and a healthy filling breakfast is really the key for me to be positive and consistent throughout the day, so will stick to that! Will see how it goes 😊
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 août 2021:
1695 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Totally with you on this. Calorie counting is heartbreaking and tough. Good luck hun. 💪🏼
09 août 21 par le membre:
pippjones
Ohh I find it really helpful …everyone is different. I’m too maverick and undisciplined. Whatever works for anyone, I have total respect
09 août 21 par le membre:
paintyc
Thanks pippjones☺️ I found counting calories together with eating mostly wholefoods really helpful in my journey, but used it mainly as a push to get healthier. Definitely can't go on like that forever! Best of luck to you too!
09 août 21 par le membre:
lillikit
Paintyc same as you I mostly relied on it to lose weight and as I like to be precise I was always doing it no matter what. But as it's not something doable long term for me I'm trying to move on...and that's why the day after I consciously exaggerated just to feel free again🤣
09 août 21 par le membre:
lillikit
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de lillikit
Voir l'Historique Complet