Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2747 kcal
|
Gras: 92,12g | Prot: 137,36g | Glu: 351,24g.
Petit Déjeuner: Del Valle Laranja Caseira, Mel, Maçã, Panquecas de Abóbora. Déjeuner: Salada de espinafre e atum. Dîner: Molho para Salada Balsâmico, Cebolas, Cenouras, Alface, Tomates, Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Ovo. Snacks/Autre: Caseirinho Pão Brioche, Barra de proteína congelada, Banana Prata, Mamão Papaia. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lhmodesto
|