Journal de misiolot, 09 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021

95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg. Reste à parcourir: 0,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2021:

2044 kcal

Gras: 74,81g | Prot: 104,61g | Glu: 244,41g. Petit Déjeuner: Lidl Bułka Czosnkowa. Déjeuner: Dorsz Atlantycki, Leczo. Dîner: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Mlekovita Ser Kaszkawał , Bułka Pszenna. Snacks/Autre: Riviva Nektar Pomarańczowy, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires

👍😁

09 août 21 par le membre: Jagnieszka


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