Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 82,89g | Glu: 133,42g.
Petit Déjeuner: Clara de Huevo, Huevo (Entero), Leche de Almendras, Plátano, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Déjeuner: Pan Francés, Great Value Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Tomates Rojos, Lechuga, Tortillas de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo. Snacks/Autre: Dulcerel Granola, La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Natural. plus...
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3797 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Musculation - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AnaliBichs
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