Journal de deelbee, 20 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2021
139,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 73,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

984 kcal Gras: 35,21g | Prot: 35,51g | Glu: 137,17g.   Petit Déjeuner: Decaffeinated Coffee, Tap Water, Activia Vanilla Yogurt, Raspberries, Metamucil Orange Smooth Powder. Déjeuner: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, Great Value Six Bean Mix, Rotini, Spaghetti Sauce (Low Sodium). Dîner: Dip_Hummus2021_Deelbee, Red River Cereal, Celery, Brown Sugar. Snacks/Autre: Kirkland Signature Walnuts, Waterbridge Belgian Extra Dark Chocolate 70% Cocoa. plus...
3870 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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