Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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753 kcal
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Gras: 15,39g | Prot: 46,30g | Glu: 110,81g.
Petit Déjeuner: Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Tawar, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Chicken Breast. Snacks/Autre: Low Gluten Bread. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Rizka Ariesta
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