Journal de Kacchondo, 09 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021

46 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 août 2021:

925 kcal

Gras: 42,62g | Prot: 24,82g | Glu: 109,26g. Déjeuner: La Crianza Croqueta de Verduras, Empanada de Queso. Dîner: Nestlé Flan Sabor Caramelo, Nestlé Gold, Calán Yogur. Snacks/Autre: Sarotti Chocolate 85% Cacao. plus...

1359 kcal

Exercice: Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager


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