Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 58,13g | Glu: 181,56g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Zwetschgen, Kiwi, Birnen, Kaffee, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Müsli. Dîner: DM Bio Grüne Oliven Creme, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Brunch Paprika Peperoni, San Fabio Mozzarella Leicht, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Autre: Dovgan Plombir Protein Eis Riegel, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Mineralwasser, Meßmer Ingwertee. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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