Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2014
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2670 kcal
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Gras: 111,42g | Prot: 148,71g | Glu: 265,22g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, My Muesli Best Protein Muesli. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Apfeltasche, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Coca-Cola Light (Groß), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's McRib. Dîner: Kürbissuppe, Harry Eiweiss Brot (Low Carb). Snacks/Autre: Zucker, Dolce Gusto Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Body Attack Power Protein 90, Kaffee, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Cream, Kaffee. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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