|
Oeps 👀
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 59,65g | Prot: 77,05g | Glu: 30,58g.
Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Paulúns Paleo Granola, Milsani Skyr, Easis Chocoladetopping. Déjeuner: Milbona Kruidenkaas, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kipfilet, Sukrin Fiberbrod. Dîner: Melkan Crème Fraiche, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rundergehakt. Snacks/Autre: AH Snackpaprika, Amandelen. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Dat is toch te overzien? Dat was ik al bijna aangekomen zonder iets geks te doen. Is er vast snel weer vanaf
10 août 21 par le membre: keto_danny
|
Ja daar heb je helemaal gelijk in! Sinds ik hier woon doe ik al niet meer aan koolhydraatarm eten (half jaar nu) en nu een maand lang echt helemaal nergens op letten.. Dus dan valt het echt wel mee.
Ik ben nu die koolhydraatarme broodjes aan het bakken. Hopelijk zijn ze lekker! Dat is ook een van de redenen waarom ik normaal brood at, omdat ik nogal van het gemak ben en ik kon het nergens kant en klaar kopen hier 😂 het is sowieso ook beter voor mijn buik om geen gluten te eten, dus win-win situatie 😊
10 août 21 par le membre: roweenz
|
Ik haal af en toe slankelijntjes broodjes bij ''t stoepje op de markt. Echt een aanrader!
10 août 21 par le membre: keto_danny
|
Ja die haalde ik ook altijd! Helaas hebben ze geen stoepje in Kopenhagen 🥲
10 août 21 par le membre: roweenz
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de roweenz
|