Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 91,94g | Prot: 81,67g | Glu: 119,33g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Vita Живая Каша Рожь, Solo Сыр Приморский . Déjeuner: Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Рис Вареный, Гороховый Суп, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Dîner: Капуста Белокочанная, Кольраби, Простоквашино Сметана 15%, Primebeef Стейк «Минутка». plus...
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3417 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 8 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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