Journal de alohaerba92, 10 août 21

170-35-160
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2211 kcal Gras: 48,62g | Prot: 151,58g | Glu: 270,14g.   Petit Déjeuner: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Déjeuner: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Dîner: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Snacks/Autre: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Mirtilli MIO, Pesche MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO. plus...
2170 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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