Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 77,80g | Glu: 140,01g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Павловская Курочка Колбаса Вареная Детская , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Щебекинская Макароны. Dîner: Груша, Банан, Городецкий Ряженка 3,5%, Помидоры, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Autre: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром. plus...
|
|
1936 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katyn’ka
|