Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1675 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 168,64g | Glu: 132,89g.
Petit Déjeuner: Barebells Double Bite Chocolate Crisp, Gervais Hüttenkäse, Milbona Milch 3,5%, Coffee. Déjeuner: Weider 60% Protein, Lidl Heidelbeeren, Ziegler Käsetaler, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Skinless Chicken Breast. Dîner: Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Eggplant . Snacks/Autre: Barebells Double Bite Chocolate Crisp, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g), Barebells Double Bite Chocolate Crisp, Golden Fruit Himbeeren, Lidl Heidelbeeren. plus...
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1711 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rina_Rocci
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