Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 81,45g | Glu: 178,84g.
Petit Déjeuner: President Сыр-Мусс Творожный , Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Картофель. Dîner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брест-Литовск Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Autre: Яблоко, Виноград, Андреевская Пастила Ванильная с Прослойкой Мармелада со Вкусом Яблока, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. plus...
|
|
1909 kcal
|
Exercice:
Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katyakatya00
|