Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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877 kcal
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Gras: 33,95g | Prot: 79,59g | Glu: 62,20g.
Petit Déjeuner: Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Yulaflı Omlet. Déjeuner: Sarı Tatlı Mısır, Mevsim Salata. Dîner: Bim Soğuk Kahve Latte, Tavuk Şiş, Ciğer Şiş. plus...
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2367 kcal
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Exercice:
RPM - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 35 kg par Semaine
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Historique de poids de Kiloveriyor 20
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