Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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952 kcal
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Gras: 36,95g | Prot: 97,17g | Glu: 57,50g.
Petit Déjeuner: Seara Levíssimo , Mel, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Mamão Papaia. Déjeuner: Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Músculo Bovino Cozido. Dîner: Pasta de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Levíssimo, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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