Journal de Julynous, 10 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 107,32g | Prot: 101,85g | Glu: 55,48g.   Déjeuner: Gutes Land Speisequark 40% Fett, Netto Eiweißbrot, Butaris Butterschmalz, Gutes Land Gratinkäse, Rispentomaten, Ei. Dîner: Gutes Land Speisequark 40% Fett, BioBio Tofu Natur, BioBio Sonnenblumenöl, Süßkartoffel, Knoblauch, Zucchini. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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