Journal de noonnoon5, 11 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
53 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

832 kcal Gras: 27,05g | Prot: 65,07g | Glu: 101,41g.   Petit Déjeuner: 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 복숭아, 프로그래놀라 프로그래놀라 바닐라 시나몬 클러스터. Déjeuner: 오이지무침, 가지나물, 계란후라이, 현미밥. Dîner: 미가온푸드 닭가슴살 한끼 통살 칠리, 양파구이, 가지구이. Snacks/Autre: 거봉, 칼로바이 프로틴 스파클링 레몬&라임, 코비스와우커피 와우 디카페인 커피. plus...
1262 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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