Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 25,79g | Prot: 75,24g | Glu: 168,80g.
Petit Déjeuner: Капучино, Лента Манго Желтое, Vita Живая Каша Рожь, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Greenfield Summer Bouquet, Рассольник, Говядина с Овощами, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Рис Вареный. Dîner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Кольраби, Dymatize ISO-100. plus...
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3662 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Офис - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 55 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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