Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3102 kcal
|
Gras: 65,35g | Prot: 141,54g | Glu: 480,35g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Чай с Сахаром, Сыр Чеддер, Каша Пшенная на Молоке, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Курица Вареная. Déjeuner: Запеченная или Жареная Пикша, Огурец (с Кожурой), Перловый Суп, Сбарро Компот из Черной Смородины, Картофельное Пюре, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dîner: Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб из Закваски, Барinoff Сок Грушевый, Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Сосиска, Зеленый Горошек. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Яблоко, Пепси Пепси. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|