Journal de LauraLempi, 11 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2015 kcal Gras: 81,24g | Prot: 70,64g | Glu: 247,54g.   Petit Déjeuner: Foodin Chia-Siemen, Alpro Soya Greek Style, Crownfield Special Flakes Red Berries. Déjeuner: Aito Suolakalat, Чай с Молоком, Milbona Cream Spread Chive, Pirkka Esipaistettu Sämpylä, Dulano Ilmakuivattu Salami, Spice Up! Nuudeli. Dîner: For You Choux Buns With Cream & Cherry Filling, Чай с Молоком, Freshona Pinaatti Pakaste, Naapurin Maalaiskana Kanasuikale Merisuola, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Gelatelli Dessert Sauce Salted Caramel, Gelatelli Mansikka Kermajäätelö, Cloetta TV Mix Kirpeä, Freeway Poreileva Omena & Päärynä, Миндаль, Апельсин. plus...
2255 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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