Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 173,15g | Glu: 288,16g.
Petit Déjeuner: 바나나, 풀무원다논 요거톡 초코그래놀라. Déjeuner: 새송이버섯, 닭가슴살, 풀무원 닭가슴살볶음밥. Dîner: 브로콜리, 닭가슴살, 비비고 단호박죽. Snacks/Autre: 바나나주스, 부산우유 부산우유, 서브웨이 로스트치킨, 닭가슴살, NS 포대유청. plus...
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2902 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 10 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 광안리정호수
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