Journal de kimyelin.., 11 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
40,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2000 kcal Gras: 73,02g | Prot: 96,78g | Glu: 244,22g.   Petit Déjeuner: Nuez 🌰 Horneado , Jitomate, Esmeralda Queso Cotija, Espinacas, Huevo, Bimbo Bocaditos 🍞 de Centeno 🤎, Lala Lala Light Low Carb, 🍞 Panque de Plátano 🍌 y Nuez 🌰. Déjeuner: Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Misura Galletas 🍪 Integrales 🌾 , Kikkoman Salsa De Soya, Zanahoria, Haccp 태 양 초 Gochujang, Mitsuki Aceite de Ajonjolí, Cashew Milk, Sal, Cebollas, Ajo, Chayote, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Herdez Granos de Elote , Nishiki Arroz de Suchi, Nopales, Aguacate. Dîner: Güd Imitación Queso 🧀 Tipo Americano Rebanado Individual 💛, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero, Griego Yogurt (Bajo en Grasa), Cocoa 100% Natural, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Plátano, Baguette Integral, Peñaranda Jamón Tipo York, Jitomate, Lala Queso Panela, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Espinacas, Aguacate. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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