Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2021
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 26,73g | Prot: 90,60g | Glu: 105,17g.
Petit Déjeuner: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Déjeuner: Tomates Cereja, a Marmita Perna de Frango Assada com Arroz. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Autre: Yoggi Iogurte Líquido, Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr Natural. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pedrodias1973
|