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바프 D-20
이번주 목표인 55kg대 들어옴
토욜 인바딘 어떨지 궁금
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 24,43g | Prot: 81,62g | Glu: 118,10g.
Petit Déjeuner: 다신샵 단백한끼 달달한카카오, 찐단호박. Déjeuner: 귀리, 키토김밥, YouUs 강철부대 허브 닭가슴살, 방울 토마토, Kurly's 연어 퀴노아 샐러드, 찐단호박. Dîner: 찐단호박, 대상웰라이프 마이밀 뉴프로틴 바나나. Snacks/Autre: 조지아 크래프트 콜드브루 블랙. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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