Journal de Rizka Ariesta, 12 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

550 kcal Gras: 24,31g | Prot: 37,53g | Glu: 43,46g.   Petit Déjeuner: Shirataki Nasi, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Autre: Steamed Bun, Steamed Bun. plus...
2155 kcal Exercice: Volley-Ball - 45 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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