Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 36,46g | Prot: 92,33g | Glu: 73,54g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Spiegelei, Harry Protein Toastbrötchen 20. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Pellkartoffeln, Semmelbrösel, Meine Metzgerei Gemischtes Hackfleisch 30% Fettreduziert, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Dieses ewige Hoch und Runter! ! 😬
12 août 21 par le membre: Gaenseliese
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Hatte wieder Schichtwechsel. Da geht immer alles durcheinander 😩
12 août 21 par le membre: Jan1977!
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Historique de poids de Jan1977!
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