Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 69,25g | Glu: 71,11g.
Dîner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Avocado, Plan B Vegane Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Dahlhoff Tzatziki. Snacks/Autre: The Protein Works Vegan Wondershake Salted Caramel, Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, More Nutrition Chunky Flavour, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Mumm Jules Mumm Medium Dry, Snack It Vegestory Snack (Vegane Kabanossi). plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cross Training - 40 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ladyaentsch
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