Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2232 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 315,54g | Glu: 103,71g.
Petit Déjeuner: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Hähnchenbrustfilet, Banane, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4706 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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