|
вчера не выдержала и поменяла батарейку на весах. И пока рада! Вот то о чем я мечтала, медленно но верно 😻
а ещё каждый вечер ходьба 3 км
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 92,81g | Glu: 100,02g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи, Куриное Филе в Сметане. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Говядина Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Dîner: Щи, Пискаревский Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Нектарины, Помидоры Черри, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Помидоры Черри. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|