Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 88,53g | Glu: 218,70g.
Déjeuner: Nectarines, Pomme, Graines de Courge, Ail, Ducros Curry Poudre, Bjorg Tofu Nature, Piment, Origan, Ducros Paprika Doux, Courgette, Tomates, Mutti Pulpe de Tomates en Morceaux Bio, Granoro Pâtes Intégrales , Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Laitue Iceberg. Dîner: Poires, Melon, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Basilic, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Carrefour Quinoa Blanc, Concombre (avec Peau), Basilic, Ponti Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Webio Compote Bio Pomme Poire sans Sucres Ajoutés , Cacahuètes, Danone Light & Free Skyr Nature. plus...
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1435 kcal
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Exercice:
Fitness - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Myrtiléa
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