|
Umf: 93 cm. FETT: 30,1 MUSK: 37,8. BMI: 26,5
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 54,59g | Prot: 133,70g | Glu: 188,04g.
Déjeuner: Magerquark, REWE Gnocchi, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Möhren, Hähnchenbrust. Dîner: Gekochtes Ei, Fol Epi Classic, Salatgurke, Lidl Weltmeisterbrot, Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Linessa Aprikosenmarmelade, Kölln Haferflocken. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|