Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021
|
97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3525 kcal
|
Gras: 128,77g | Prot: 282,33g | Glu: 245,46g.
Petit Déjeuner: Ирмень Кумыс, Смешанный Зеленый Салат, Лента Каша Овсяная Ассорти, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Агросила Грудка Копчено-Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dîner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капуста Тушеная, Куриная Отбивная, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Куриная Грудка, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, USN 100% Premium Whey, Макдоналдс Кофе Гляссе, Лента Сыр Косичка, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Васькино Счастье Кефир 3,2%, Село Зелёное Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные. plus...
|
|
1032 kcal
|
Exercice:
элипсоид - 5 minutes, общее - 2 heures, Samsung Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de jeanicus10
|