Journal de lydium, 12 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2021

66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 août 2021:

781 kcal

Gras: 27,45g | Prot: 71,26g | Glu: 75,22g. Petit Déjeuner: Optavia Cheesy Buttermilk Cheddar Mac, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Optavia Caramel Delight Crisp Bar. Dîner: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Low Calorie Salad Dressing, Optavia Flavors of Home Chicken Cacciatore, Unsweetened Iced Tea, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. Snacks/Autre: Zucchini , Radish. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

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13 août 21 par le membre: lydium


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