Journal de Punprunelle, 05 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2014
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

898 kcal Gras: 46,72g | Prot: 42,22g | Glu: 48,17g.   Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Huile d'Olive, Picard Aubergines Grillées, Blanc de Poulet, Roquette (Rocket). Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. plus...
1960 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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